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桂枝大棗湯 - 桂枝10克棗（干）15克山楂1

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桂枝大棗湯

桂枝大棗湯

主料：桂枝10克棗（干）15克山楂15克

辅料：赤砂糖30克

做法：

將桂枝、大棗、山楂，水煎取汁，加紅糖煮沸後趁熟飲服。

技巧：1. 溫經散寒，活血止痛。2. 適用於經前或經期小腹疼痛，得熱痛減，經行量少等。

贴士：山楂：山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

分類：痛經食譜活血化瘀食譜月經不調食譜煮酸甜味

桂枝大棗湯成分

能量170.55千卡
蛋白質0.76克
脂肪0.16克
碳水化合物42.92克
葉酸11.02微克
膳食纖維1.4克
維生素A2.85微克
胡蘿蔔素16.5微克
硫胺素0.01毫克
核黃素0.03毫克
煙酸0.28毫克
維生素C10.05毫克
維生素E1.1毫克
鈣64.5毫克
磷14.55毫克
鉀195.45毫克
鈉7.23毫克
鎂24.45毫克
鐵1.14毫克
鋅0.24毫克
硒1.6微克
銅0.1毫克
錳0.18毫克
桂枝大棗湯的做法，桂枝大棗湯怎麼做

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