計司餡煎雞蛋
主料:雞蛋150克
辅料:奶酪15克
调料:植物油20克 牛奶40克 鹽2克
做法:
1.將雞蛋磕在碗內,打散,放入牛奶、精鹽調勻,成雞蛋糊備用。2.煎盤內放入植物油,燒熱後倒入雞蛋糊,用文火攤成圓餅,待蛋糊即將完全凝結時,在餅中央撒上計司(奶酪)末,再將雞蛋餅兩端疊起,將餡包嚴成橢圓形,然後顛翻過來,光面向上,煎至呈金黃色,即可裝盤上桌。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。