炒素肉絲
主料:豆腐乾150克 芹菜150克
辅料:豆腐(北)50克 玉蘭片50克 柿子椒25克
调料:植物油50克 鹽4克 味精2克 醋2克 大蔥5克 姜4克 香油5克
做法:
1.先將豆腐切成大片,下入六成熱油鍋內炸至金黃色時撈出,再切成絲;2. 豆腐乾也切成絲;3. 芹菜去葉、根,切成寸段,沸水焯後撈出沖涼;4. 水發玉蘭片、紅椒均切成絲;5. 蔥切段;姜切絲;6. 鍋置旺火上,放入植物油;7. 燒熱後下入姜絲炒香;8. 隨後放入豆腐絲、豆乾絲、芹菜段、玉蘭絲、紅椒絲煸炒均勻;9. 再加入精鹽、味精、醋翻炒入味,灑上香油,撒蔥段,出鍋裝盤即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油500克左右。