松子平魚
主料:平魚400克
辅料:松子仁40克 荸薺50克 香菇(鮮)5克 豌豆15克
调料:大蔥2克 大蒜(白皮)2克 姜1克 料酒15克 白砂糖50克 醋25克 醬油20克 澱粉(玉米)50克 花椒油15克 花生油80克 鹽2克
做法:
1. 將魚去鰓、去內臟、刮淨腹內黑膜,用刀修齊魚鰭、洗淨;2. 兩側鍥直刀,深0.2厘米,刀距0.7厘米,由頭鍥到尾;3. 魚放盤內用適量的鹽、料酒醃漬入味;4. 將南薺洗淨去皮切成0.2厘米見方的丁;5. 冬菇切丁;6. 將南薺、冬菇、豌豆均用沸水焯一下,撈出控水;7. 油勺上火,放入油燒至八成熱,將魚抓勻水澱粉糊;8. 下入熱油勺內炸至外部硬脆,改用小火炸透;9. 再上旺火炸至外脆並呈金黃色時白撈出,放入魚盤內;10. 松子炸一下撈出,待用;11. 原勺留少許底油、蔥、姜、蒜熗勺;12. 烹料酒、醋、白糖、高湯、醬油、少許精鹽,再放入配料燒沸;13. 用水澱粉勾芡,淋花椒面,將汁澆在魚身上撒松子仁即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:平魚:平魚忌用動物油炸制;不要和羊肉同食。