杭州白切羊肉 - 羊肉(瘦)5000克

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杭州白切羊肉

杭州白切羊肉

主料:羊肉(瘦)5000克

调料:鹽100克 桂皮15克 八角10克 姜50克 料酒100克

做法:

1. 將新鮮淨羊肉(剔骨、膜不要弄破),放入清水中浸1至2小時;2. 撈起洗淨放入鍋內,再用清水燒開;3. 下調料,放入「老湯」,燜燒2至3小時,撈出冷卻後即為成品。

技巧:備老湯適量。

分類:杭州菜   壯腰健腎食譜   補陽食譜   肢寒畏冷食譜   冬季養生食譜   其他   清香味  

杭州白切羊肉成分
  • 能量5940千卡
  • 蛋白質1026.03克
  • 脂肪195.86克
  • 碳水化合物22.69克
  • 葉酸1.75微克
  • 膳食纖維5.65克
  • 膽固醇3000毫克
  • 維生素A564.7微克
  • 胡蘿蔔素89微克
  • 硫胺素7.52毫克
  • 核黃素8.04毫克
  • 煙酸260.49毫克
  • 維生素C2毫克
  • 維生素E15.61毫克
  • 鈣489.6毫克
  • 磷9818.9毫克
  • 鉀20331.7毫克
  • 鈉42789.92毫克
  • 碘385微克
  • 鎂1130.8毫克
  • 鐵197.33毫克
  • 鋅303.47毫克
  • 硒360.59微克
  • 銅6.27毫克
  • 錳4.13毫克
  • 杭州白切羊肉的做法,杭州白切羊肉怎麼做
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