干貝魚腦羹
主料:鰱魚500克
辅料:干貝50克 雞胸脯肉50克 冬筍50克 金華火腿15克 雞蛋清80克 香菜15克
调料:大蔥5克 姜4克 黃酒30克 鹽3克 味精3克 胡椒粉1克 豬油(煉製)25克 醋25克 澱粉(豌豆)30克
做法:
1.魚頭對劈開,放蔥1支、姜2片、紹酒15克上籠用旺火蒸15分鐘左右取出,拆去骨,魚肉不要弄得很碎,和湯汁一起備用;雞脯肉、冬筍切丁;火腿切成絲;香菜洗淨切末。2.雞脯肉和筍都切成指甲狀薄丁,雞丁用少許蛋清、澱粉上漿,用沸水焯一下至熟。 3.鍋中放油,用蔥(切段)段、姜(切片)片熗鍋,烹酒放入雞湯,加沸水500克,沸起,撈出蔥段薑片不用,投入雞丁、筍丁,調好味,倒入魚腦和蛋清,起鍋裝入品鍋,撒上干貝(搓成絲)絲、火腿絲、香菜末,撒上胡椒粉。技巧:本品需雞湯約500克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。