核桃乳酪蛋糕 - 餅乾150克

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核桃乳酪蛋糕

核桃乳酪蛋糕

主料:餅乾150克

辅料:奶油61克 杏仁50克 牛奶141克 奶酪314克 雞蛋35克 玉米面(黃)25克 核桃50克

调料:白砂糖73克

做法:

1. 將消化餅乾裝入塑膠袋中搗碎;2. 奶油放入鋼盆中以隔水加熱的方式溶化成液態;3. 杏仁角烤熟備用;4. 取一玻璃盆,倒入消化餅乾、奶油、杏仁角後,再加入牛奶、糖粉一起攪拌均勻;5. 取一烤盤,在烤模的底部上鋪一張烤焙紙,再將拌勻的消化餅乾平均鋪在烤模裡;6. 並用刮刀壓平即為底層派皮後,先放置一旁備用;7. 奶油起司以隔水加熱的方式使其回軟;8. 加入細砂糖(63克)一起攪拌至呈無顆粒狀;9. 將全蛋打散後分次加入拌勻,繼續加入過篩後的玉米粉一起攪拌;10.將牛奶和動物性鮮奶油倒入奶油起司中,一起攪拌至起司糊呈現出光滑細緻具有流性的狀態時,再倒入烤模中;11. 將材料放入烤箱中,以溫度上火180℃、下火180℃,烤約50分鐘即取出。12. 食用前在蛋糕表層塗上果膠即可。  

技巧:杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 玉米面(黃):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。 核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。

分類:甜品/點心   快餐/主食   學生膳食   西餐其他   益智補腦食譜     甜味  

核桃乳酪蛋糕成分
  • 能量3302.9千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質124.34克
  • 脂肪212.08克
  • 碳水化合物238.89克
  • 葉酸118.53微克
  • 膳食纖維11.78克
  • 膽固醇509.43毫克
  • 維生素A833.94微克
  • 胡蘿蔔素145微克
  • 硫胺素0.52毫克
  • 核黃素3.58毫克
  • 煙酸9.62毫克
  • 維生素C19.41毫克
  • 維生素E42.01毫克
  • 鈣2889.74毫克
  • 磷1526.12毫克
  • 鉀1019.85毫克
  • 鈉2411.97毫克
  • 碘18.92微克
  • 鎂451.9毫克
  • 鐵15.11毫克
  • 鋅27.58毫克
  • 硒42.4微克
  • 銅2.11毫克
  • 錳4.04毫克
  • 核桃乳酪蛋糕的做法,核桃乳酪蛋糕怎麼做
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