玫瑰大蝦
主料:明蝦150克 鹹鴨蛋200克 紫菜(干)300克 生菜(團葉)40克 油皮200克
辅料:芡粉30克 雞蛋清30克
调料:大蒜(白皮)10克 味精1克 鹽1克 胡椒粉1克 香油10克 植物油75克
做法:
1. 大明蝦去殼及頭部,從腹部直切至近背處,加蛋白、蒜末、味精、鹽、白胡椒粉、香油拌勻,蛋黃分別捏成3厘米長條;生菜撕成3厘米寬片;紫菜對切;每張豆腐皮各切3份。2. 先將蛋黃放在生菜葉上,卷緊,再裹上紫菜,接著裹明蝦,最後用豆腐皮包裹成長條狀,裹上適量的生粉,備用。3. 炒鍋倒油燒熱,放進包好的蝦卷,用小火炸至金黃色後,撈起。再分別將每條蝦卷橫切成3段,擺在盤邊即可。技巧:本品可用大黃瓜4片、番茄1個,黃蘿蔔5片,櫻桃1顆,美國香菜少許用來裝飾。本品有油炸過程,需備植物油約500克。
贴士:這道菜膽固醇和熱量均偏高,血脂高者不宜多食。