醬甜黃瓜 - 黃瓜5000克

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醬甜黃瓜

醬甜黃瓜

主料:黃瓜5000克

调料:甜面醬3000克 醬油1000克 鹽400克 甘草5克

做法:

1.將鮮嫩細長的黃瓜洗淨,切去根尖,晾乾後入缸,一層鹽一層黃瓜,上用卵石壓住(第一次不壓)。2.連翻三次,每次都要倒掉廢水,重新加入食鹽。3.一星期後將黃瓜撈出,晾曬至表面收縮再入缸。 4.把甜面醬,醬油,甘草粉,糖精1克攪勻,倒入黃瓜缸內,醬制20天即可。

技巧:糖精是世界上使用得最廣泛的人工甜味劑,它比蔗糖甜300~500倍,不能被人吸收利用,且有毒性,使用量過多會產生苦味。

分類:鹵醬菜   私家菜     醬香味  

醬甜黃瓜成分
  • 能量5470.15千卡
  • 蛋白質261.24克
  • 脂肪29.21克
  • 碳水化合物1104.75克
  • 葉酸1450微克
  • 膳食纖維70.94克
  • 維生素A900微克
  • 胡蘿蔔素5400微克
  • 硫胺素2.4毫克
  • 核黃素7.02毫克
  • 煙酸87.05毫克
  • 維生素C450.05毫克
  • 維生素E64.92毫克
  • 鈣1659.6毫克
  • 磷4321.9毫克
  • 鉀9097.4毫克
  • 鈉277737.74毫克
  • 碘312微克
  • 鎂2364.85毫克
  • 鐵199.06毫克
  • 鋅54.35毫克
  • 硒192.44微克
  • 銅4.82毫克
  • 錳34.24毫克
  • 醬甜黃瓜的做法,醬甜黃瓜怎麼做
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