鱉肉滋陰湯 - 甲魚800克

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鱉肉滋陰湯

鱉肉滋陰湯

主料:甲魚800克

辅料:生地黃25克 知母10克 百部10克 地骨皮15克

调料:料酒10克 鹽5克 白砂糖5克 大蔥5克 姜5克 豬油(煉製)5克

做法:

1.將鱉背朝下,頭伸出時,抓住頸拉出,齊頸切斷,出盡血,然後用刀由頸根處至尾部剖腹,取出內臟,斬去腳爪,尾,放入熱水中浸泡,抹去白粘膜,刮去黑衣,揭去背殼,將鱉斬成6塊,放清水鍋中,煮沸撈出洗淨.2.鍋中放鱉肉,加入雞湯適量,放入料酒,精鹽,白糖,蔥,姜,用大火煮沸後,改用小火燉至六成熟,加入裝有百部,地骨皮,生地,知母均洗乾淨)的布袋內,繼續燉至鱉肉熟爛,揀去蔥,姜,藥袋,淋上豬油即成.

技巧:此湯中鱉肉為血肉有情之品,具有大補肝腎之陰,潛斂浮陽,退虛熱,通血肪,散結,消症等多種攻效,並配以生地,知母,百部,地骨皮,滋陰清熱,涼血潤燥,下氣止咳,共組成滋補強壯的湯餚,其中地骨皮還有清熱除蒸的功效,善治有汗之骨蒸,適用於陰虛火旺者,尤其對肺結核患者療效顯著.

贴士:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

分類:藥膳調理   壯腰健腎食譜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   滋陰食譜   陽痿早洩食譜   原燉   原本味  

鱉肉滋陰湯成分
  • 能量67.15千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質0.14克
  • 脂肪5.02克
  • 碳水化合物5.81克
  • 葉酸0.75微克
  • 膳食纖維0.26克
  • 膽固醇4.65毫克
  • 維生素A3.3微克
  • 胡蘿蔔素11.7微克
  • 硫胺素0毫克
  • 核黃素0毫克
  • 煙酸0.06毫克
  • 維生素C0.35毫克
  • 維生素E0.26毫克
  • 鈣6.6毫克
  • 磷2.9毫克
  • 鉀21.2毫克
  • 鈉1966.76毫克
  • 鎂3.25毫克
  • 鐵0.18毫克
  • 鋅0.05毫克
  • 硒0.09微克
  • 銅0.02毫克
  • 錳0.2毫克
  • 鱉肉滋陰湯的做法,鱉肉滋陰湯怎麼做
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原本味美食
 
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