豌豆蛋羹
主料:雞蛋清100克 豌豆200克
调料:鹽2克 味精1克 料酒15克 大蔥5克 姜2克 澱粉(玉米)5克
做法:
1. 將雞蛋清打入碗內,加料酒、豬肉各少許,再加澱粉適量、高湯,用筷子用力打勻;2. 蔥、姜分別切成細末;3. 豌豆入沸水煮至八成熟,撈出控干,去皮用刀拍剁成泥放碗內,加味精、料酒、鹽、蔥花、薑末少許,再加適量高湯和干澱粉攪勻;4. 炒鍋上火加底油少許燒熱;5. 將打好的蛋液邊下鍋邊用勺子攪至乳白色,狀如豆腐腦時盛到盤的一邊;6. 炒鍋加底油燒熱,將豌豆泥下鍋炒成綠糊狀,盛到盤的另一邊;7. 將盤上蒸鍋蒸5分鐘,即可出鍋上桌。技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。