旱菜小茴香豬肚湯
主料:塘葛菜150克 豬肚500克
辅料:蜜棗10克 茴香籽[小茴香籽]6克
调料:鹽5克 澱粉(豌豆)10克
做法:
1. 豬肚去肥脂,用鹽、生粉拌擦,沖洗淨,放入開水鍋內略煮,取出過冷河,洗淨。2. 旱菜、茴香(小茴香)洗淨。3. 把豬肚、小茴香、蜜棗放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲2小時。4. 豬肚將稔時,加入旱菜煲片刻,加鹽調味供用。技巧:此湯菜具有健胃除濕,理氣消滯的作用。
贴士:塘葛菜:本品不能與黃荊葉同用,同用則使人肢體麻木。 蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》)