山楂烏梅飲 - 山楂30克 烏梅15克

山楂烏梅飲

主料：山楂30克 烏梅15克

做法：

將山楂、烏梅和水1.5公升煎1小時，濃縮至1公升，過濾去渣，將濃縮液裝入闊口瓶中。用法：分4次飲用。

技巧：1. 降血脂，抗病毒，抗過敏，止瀉。2. 適用於血管粥樣硬化、血脂高。3. 喜冷飲者可以將山楂烏梅湯放在冰箱中冷藏後飲用。若嫌太酸可以加一點黃糖則更易為小孩接受。高脂血症調理藥膳

贴士：山楂：山楂不宜於海鮮、人參、檸檬同食。 烏梅：忌與豬肉同食

分類：高脂血症食譜   動脈硬化食譜   消化不良食譜   防癌抗癌食譜   煮   酸甜味