清炒桔梗苗 - 桔梗300克

清炒桔梗苗

主料：桔梗300克

调料：鹽2克 味精2克 大蔥5克 豬油（煉製）15克

做法：

1.將嫩桔梗苗去雜洗淨，切段待用。2.鍋上火放油燒熱，下蔥花煸香，投入桔梗苗煸炒，加入精鹽、味精，出鍋裝盤即成。

技巧：桔梗苗營養豐富，含有多種營養成分，胡蘿蔔素、維生素均含量較高，有助於增強人體免疫能力，食用此菜能扶正祛病，潤膚健美。

分類：高脂血症食譜   高血壓食譜   防癌抗癌食譜   祛痰食譜   清炒   原本味