香麻翡翠餅
主料:糯米粉250克 青豆200克 秈米粉(干、細)250克
辅料:芝麻50克 紅豆沙500克 雞蛋100克
做法:
1. 青豆煮熟去皮,打成泥狀;2. 加入糯米粉、米粉揉成團包入豆沙餡,壓扁成餅狀;3. 雞蛋攪散,後用刷子刷餅粘芝麻,煎成二面黃入盤。
技巧:豆沙餡製作方法:將適量豆沙洗淨,用清水煮熟,搗碎,過篩加糖調勻即可。
贴士:1. 青豆含豐富的蛋白質、維生素E、鉀、鈣、鎂等人體所需的礦物質和微量元素;2. 糯米、芝麻,滋補性強,含蛋白質、維生素B2;3. 糯米、芝麻有滋補肝腎、潤腸通便的作用。
分類:快餐/主食 健脾開胃食譜 煎 甜味