清湯雞豆花
主料:雞胸脯肉75克
辅料:雞蛋清25克 豌豆苗20克
调料:鹽3克 雞精2克 料酒5克 胡椒粉2克 雞油4克 澱粉(玉米)3克 蔥汁5克 薑汁3克
做法:
1. 雞胸脯肉洗淨,去掉筋、膜,用刀背砸成細泥,置於容器內;2. 豆苗洗淨,用沸水燙一下;3. 雞泥中加蔥姜水調開,再加少許清湯、精鹽、料酒、雞精、胡椒粉、雞蛋清、澱粉、雞油攪成稀糊狀;4. 鍋上火放清水燒沸,然後用湯匙將制好的雞泥一個個地舀入鍋內汆熟,撈出後分裝在小湯碗內,每個碗中放幾片燙過的豆苗葉;5. 清湯燒沸,用精鹽和雞精調好口味,均勻地澆在湯碗內。技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。