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糖醋胡蘿蔔絲 - 胡蘿蔔450克

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    糖醋胡蘿蔔絲

    糖醋胡蘿蔔絲

    主料：胡蘿蔔450克

    调料：白砂糖40克 醋20克 鹽2克 味精3克 香油20克

    做法：

    將胡蘿蔔去皮洗淨，切成4厘米長均勻的細絲，放入大碗內，加精鹽拌勻，略醃漬10分鐘，再用水洗淨，擠去水分，放入盤內，撒上白糖、醋、味精、香油，拌勻即成。

    分類：北京菜   減肥瘦身食譜   健脾開胃食譜   美容養顏食譜   便秘食譜   醃   酸甜味  

    糖醋胡蘿蔔絲成分
    • 能量520.34千卡
    • 蛋白質6.12克
    • 脂肪20.91克
    • 碳水化合物81.38克
    • 葉酸21.98微克
    • 膳食纖維4.95克
    • 維生素A3096微克
    • 胡蘿蔔素18585微克
    • 硫胺素0.19毫克
    • 核黃素0.14毫克
    • 煙酸2.99毫克
    • 維生素C58.5毫克
    • 維生素E15.8毫克
    • 鈣158.84毫克
    • 磷144.02毫克
    • 鉀927.6毫克
    • 鈉1404.96毫克
    • 鎂67.05毫克
    • 鐵6.04毫克
    • 鋅1.35毫克
    • 硒3.37微克
    • 銅0.39毫克
    • 錳1.74毫克
    • 糖醋胡蘿蔔絲的做法，糖醋胡蘿蔔絲怎麼做
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    酸甜味美食
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