益母草煲雞蛋 - 雞蛋100克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

益母草煲雞蛋

益母草煲雞蛋

主料:雞蛋100克

辅料:益母草30克

做法:

益母草放入鍋內,加適量清水,煮至雞蛋熟,撈出雞蛋,去掉外殼,再將蛋放入鍋中煮片刻即成,吃蛋飲湯。 

技巧:可治氣血瘀滯之痛經,月經不調,產後惡露不止,功能性子宮出血等症。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:私家菜   痛經食譜   產後調理食譜   月經不調食譜     原本味  

益母草煲雞蛋成分
  • 能量114千卡
  • 蛋白質13.3克
  • 脂肪8.8克
  • 碳水化合物2.8克
  • 葉酸113.3微克
  • 膽固醇585毫克
  • 維生素A234微克
  • 硫胺素0.11毫克
  • 核黃素0.27毫克
  • 煙酸0.2毫克
  • 維生素E1.84毫克
  • 鈣56毫克
  • 磷130毫克
  • 鉀154毫克
  • 鈉131.5毫克
  • 碘27.2微克
  • 鎂10毫克
  • 鐵2毫克
  • 鋅1.1毫克
  • 硒14.34微克
  • 銅0.15毫克
  • 錳0.04毫克
  • 益母草煲雞蛋的做法,益母草煲雞蛋怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
原本味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習