琴瑟和鳴 - 豬腰子400克

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琴瑟和鳴

琴瑟和鳴

主料:豬腰子400克

辅料:冬蟲夏草18克 芡實米15克 金櫻子15克 女貞子15克 黃芪15克

调料:八角2克 姜8克 大蔥10克 黃酒30克 鹽2克

做法:

1.豬腰剖開去筋,泡水至色變淡後,入開水中汆燙,隨即撈起瀝干備用。 2.藥材稍沖洗後,加水10杯,以大火煮開,入豬腰及老薑(切大片)、蔥(切段)、再煮開,改小火煮至湯汁剩2杯(約2小時),濾去藥材及蔥、姜即可;另可取出豬腰,切片排盤。

技巧:效用:對於遺精早洩、性功能衰退,以及婦人體虛、白帶、子宮下垂療效明顯。秋季養生藥膳

贴士:黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。

分類:陽痿早洩食譜   子宮脫垂食譜   秋季養生食譜     原本味  

琴瑟和鳴成分
  • 能量462.49千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質69.03克
  • 脂肪8.28克
  • 碳水化合物28.34克
  • 葉酸38.23微克
  • 膳食纖維5.07克
  • 膽固醇1720毫克
  • 維生素A159.48微克
  • 胡蘿蔔素20.8微克
  • 硫胺素0.89毫克
  • 核黃素4.89毫克
  • 煙酸0.94毫克
  • 維生素C0.98毫克
  • 維生素E0.02毫克
  • 鈣111.03毫克
  • 磷877.58毫克
  • 鉀1030.82毫克
  • 鈉1378.74毫克
  • 鎂116.54毫克
  • 鐵12.94毫克
  • 鋅13.89毫克
  • 硒630.46微克
  • 銅0.54毫克
  • 錳0.95毫克
  • 琴瑟和鳴的做法,琴瑟和鳴怎麼做
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原本味美食
 
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