明溪肉脯干 - 豬腿肉5000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

明溪肉脯干

明溪肉脯干

主料:豬腿肉5000克

调料:黃酒10克 大蒜(白皮)15克 五香粉6克 鹽8克

做法:

1.加工時間:當地加工肉脯多在農曆十一月至翌年的四月。 2.剝肉:加工時取新鮮豬後腿瘦肉,用鋒利的剝刀逐層切剝。所剝之肉,其薄如紙。 3.拌料:再用陳酒糟、大蒜、五香粉、精鹽、醬油、味精等調料拌勻。 4.烘烤:用大炭火慢慢烘烤而成。

技巧:陳酒是指當年生產,至少貯存3年以上的老黃酒。

分類:福建菜   暗爐烤   鹹鮮味  

明溪肉脯干成分
  • 能量9546.38千卡
  • 蛋白質895.9克
  • 脂肪640.51克
  • 碳水化合物48.54克
  • 膳食纖維0.48克
  • 膽固醇3950毫克
  • 維生素A150.75微克
  • 胡蘿蔔素4.5微克
  • 硫胺素26.51毫克
  • 核黃素12.02毫克
  • 煙酸245.23毫克
  • 維生素C1.05毫克
  • 維生素E15.74毫克
  • 鈣322.57毫克
  • 磷9273.61毫克
  • 鉀14867.3毫克
  • 鈉6299.97毫克
  • 鎂1260.09毫克
  • 鐵47.38毫克
  • 鋅109.37毫克
  • 硒670.95微克
  • 銅7.13毫克
  • 錳2.09毫克
  • 明溪肉脯干的做法,明溪肉脯干怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習