法式鵝肝醬 - 鵝肝150克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

法式鵝肝醬

法式鵝肝醬

主料:鵝肝150克

辅料:蘋果100克 草莓50克 牛奶80克 奶油50克

调料:鹽1克 胡椒1克 白酒5克

做法:

1. 鵝肝洗淨,浸入牛奶內,使其浸出血水,去筋粉碎成醬;2. 用白酒、鹽、胡椒醃漬一天;3. 將鵝肝醬放入模具,隔水蒸至鵝肝醬凝結,取出冷卻;4. 批去表面的浮油,用調羹挖成梭形,置於盆內;5. 紅蘋果去芯,切成塊,用打發的奶油拌和;6. 鵝肝醬旁放生菜,上面放紅蘋果、草莓,再鋪上食用金箔紙即可。

技巧:鵝肝血水浸清。

贴士:蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。

分類:法國菜     甜味  

法式鵝肝醬成分
  • 能量761.67千卡
  • 蛋白質26.35克
  • 脂肪56.48克
  • 碳水化合物34.94克
  • 葉酸22.5微克
  • 膳食纖維1.77克
  • 膽固醇544毫克
  • 維生素A9323.3微克
  • 胡蘿蔔素35.6微克
  • 硫胺素0.5毫克
  • 核黃素0.53毫克
  • 煙酸0.46毫克
  • 維生素C28.3毫克
  • 維生素E4.07毫克
  • 鈣106.49毫克
  • 磷415.82毫克
  • 鉀890.63毫克
  • 鈉666.3毫克
  • 鎂37.65毫克
  • 鐵14.06毫克
  • 鋅6.03毫克
  • 硒2.46微克
  • 銅11.98毫克
  • 錳0.79毫克
  • 法式鵝肝醬的做法,法式鵝肝醬怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
甜味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習