黃龍石斑
主料:豌豆苗250克 石斑魚600克
辅料:蟹黃75克 蟹肉40克
调料:大蔥10克 姜5克 鹽6克 豬油(煉製)15克 植物油90克 黃酒25克 味精1克 澱粉(豌豆)18克 胡椒粉0克 醬油2克
做法:
1.先將石斑用精鹽5克擦勻身內外,放在墊有生蔥的碟上,加放薑片,淋上豬油,隨放入籠內蒸熟;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約35克;再將蟹黃用沸水浸至7成熟,濾去水分;用油10克起鍋,將爆透的豆苗放在鍋中,濺入紹酒10克,注入上湯50克,用精鹽1克、味精調味,用濕澱粉5克打欠,加包尾油10克和勻,伴在蒸熟的石斑兩邊。2.燒鍋放油60克,待油燒至6成熱,濺在魚上,將鍋放回爐上,濺入紹酒15克,注入上湯300克,用濕澱粉30克打稀芡,放入蟹黃、蟹肉,加上胡椒粉,包尾油10克和勻,淋勻在魚上便成。技巧:蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。