胡蘿蔔鱖魚
主料:鱖魚1000克
辅料:肥膘肉100克 香菜150克 麵包250克
调料:花生油100克 澱粉(玉米)50克 鹽10克 料酒15克 胡椒粉2克 味精15克 大蔥20克 姜20克
做法:
1. 鱖魚去鱗、鰓,剖腹去內臟,用水洗淨;2. 剔去魚身淨肉,麵包去外皮,搓碎成屑;3. 香菜消毒洗淨;4. 鱖魚肉片成12厘米長,4厘米寬,2毫米厚的魚片共12片;5. 餘下的魚肉同膘肉均剁成細泥;6. 放入盤內,加料酒、精鹽、味精、胡椒面、雞蛋清和蔥泡的水攪成糊狀為度;7. 把片好的魚片平放在案板上,抹上魚泥,用竹筷子捲起,形成胡蘿蔔狀,蘸上麵包屑;8. 起鍋燒至七成熱,下鍋炸成杏黃色進便熟;9. 取出竹筷,插入香菜,便成胡蘿蔔魚。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約1000克。
贴士:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。