菜根醃蝦虎
主料:皮皮蝦300克
辅料:香菜60克 蘿蔔50克 辣椒(青、尖)50克
调料:大蒜(白皮)10克 姜5克 大蔥5克 花椒2克 醬油5克 鹽3克 味精2克 花彫酒8克
做法:
1. 活蝦用涼開水洗過;2. 將香菜頭、尖椒、蘿蔔、蒜頭洗淨瀝水,改刀;3. 將調料燒開冷卻,下香菜頭、尖椒、蘿蔔、蒜頭製成醃汁,將蝦虎(皮皮蝦)入醃汁中醃製24小時,撈出,裝盤即可。技巧:皮皮蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 蘿蔔:蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。