水晶蝦
主料:對蝦250克 肉皮清凍200克
调料:大蔥5克 姜5克 鹽3克 味精2克 料酒8克 香菜10克
做法:
1. 將大蝦(對蝦)洗淨,擇去沙線,去皮,製成淨蝦肉;2. 蔥、姜切末;3. 香菜擇洗乾淨;4. 坐鍋點火倒水,水開後下入蝦肉,煮透撈出放入碗內;5. 鍋再點火,倒入肉皮凍加熱,倒入蔥末、薑末、精鹽、料酒、味精,煮開後晾涼備用;6. 將蝦放在碗內,加幾片香菜葉,再倒入肉皮凍湯,待皮凍凝固後扣在盤內,切塊即可。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。