麵餅火腿醬
主料:烙餅(標準粉)500克 牛肉(瘦)500克
辅料:金華火腿100克 洋蔥(紅皮)150克 大蔥25克 番茄1000克 奶酪25克 肉豆蔻5克
调料:紅葡萄酒50克 白砂糖25克 鹽3克 胡椒3克
做法:
1. 將牛肉、洋蔥、蔥切碎;2. 火腿切成丁;3. 鍋內注油燒熱,下入牛肉、洋蔥、蔥煸炒成棕色;4. 加入番茄(帶汁)、火腿、酒、糖、鹽、豆寇、胡椒翻炒;5. 用叉將番茄叉碎,蓋好煨15分鐘,再敞蓋煨1個小時;6. 將制好的肉醬抹在麵餅上,再撒上乾酪即可食用。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。