塘虱豆腐
主料:鯰魚500克 豆腐(北)200克 柿子椒30克
调料:豆豉10克 大蔥10克 大蒜(白皮)10克 醬油3克 澱粉(豌豆)3克 胡椒粉2克 白酒2克 白砂糖5克 香油10克
做法:
1.將豆腐油炸,塘虱(鯰魚)洗乾淨去腸臟,放入大熱水內拖一拖。取出刮去白色潺,洗乾淨,切成魚塊放入醬油、澱粉、胡椒粉、酒中拌勻,走油起待用。2.蒜肉剁碎,豆豉洗淨,紅柿子椒切絲,炸豆腐切角待用。3.用1湯匙油爆香蒜肉,加入豆豉及炸豆腐略炒,走油後的塘虱回鑊,放入豆腐上,倒入醬油、白糖、水和香油略煮片刻,至汁液收干,加入紅柿子椒絲,蔥粒,埋薄芡即可上碟供食。技巧:很多小孩子很容易流鼻血,例如:打噴嚏,運動後,甚至睡覺中和坐著也會無原無故流鼻血,民間流傳塘虱加黑豆可治流鼻血和止夜尿。
贴士:鯰魚:魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬肉、野雞、中藥荊芥同食。