麻辣火鍋雞 - 童子雞1000克

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麻辣火鍋雞

麻辣火鍋雞

主料:童子雞1000克

辅料:萵筍50克 鱔魚150克 泥鰍100克 豬肚150克 鴨腸150克 平菇100克 香菇(鮮)150克 青蒜150克 芹菜50克 香菜150克 豬血150克

调料:白砂糖5克 胡麻油50克 豆瓣醬50克 八角5克 花椒50克 桂皮8克 豆豉35克 料酒35克 鹽30克 辣椒(紅、尖、干)35克 姜35克 大蒜(白皮)15克 植物油50克

做法:

1. 將土雞宰殺,褪毛收拾乾淨,斬成小塊;2. 雞塊用鹽、料酒碼味,放入鍋中添水,將調料包放入鍋中;3. 煮至雞熟透後,撈出雞塊和調味料包;4. 鍋中添油燒熱,下入豆瓣醬炒出紅油,下入雞塊、蒜瓣同炒,將雞湯倒入鍋中煮開;5. 用勺將雞肉湯舀入火鍋中投入調料包燒開,口味自調鹹淡。6. 將以上測菜分別加工,擺在火鍋周圍即可涮食,另上食者的味碟。

技巧:調料包:大料、花椒、桂皮、薑片、蔥段、小紅辣椒.

贴士:鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。 泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相剋:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相剋:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相剋:同食會引起中毒。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 豬血:豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌於海帶同食,會導致便秘。

分類:家常菜   火鍋   麻辣味  

麻辣火鍋雞成分
  • 能量3364.85千卡
  • 維生素B60.16毫克
  • 蛋白質336克
  • 脂肪180.82克
  • 碳水化合物145.35克
  • 葉酸344.18微克
  • 膳食纖維46.92克
  • 膽固醇2177毫克
  • 維生素A1074.4微克
  • 胡蘿蔔素2876微克
  • 硫胺素1.35毫克
  • 核黃素4.51毫克
  • 煙酸91.82毫克
  • 維生素C107.95毫克
  • 維生素E228.18毫克
  • 鈣1137.8毫克
  • 磷3228.75毫克
  • 鉀6093.1毫克
  • 鈉16140.84毫克
  • 碘3.4微克
  • 鎂666.75毫克
  • 鐵65.51毫克
  • 鋅30.58毫克
  • 硒287.53微克
  • 銅3.6毫克
  • 錳14.59毫克
  • 麻辣火鍋雞的做法,麻辣火鍋雞怎麼做
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