煙筍煮雞雜
主料:雞肫120克 雞肝100克 雞心100克 雞腸80克
辅料:竹筍50克 泡椒50克 萵筍20克 子薑15克
调料:大蒜(白皮)10克 味精2克 鹽8克 白砂糖2克 香菜5克 芹菜5克 色拉油100克 澱粉(玉米)20克
做法:
1. 將煙筍發好改成小一指條;2. 雞胗洗淨切成雞冠形;3. 雞肝、雞心切成片;4. 雞腸切成15厘米長的節,碼芡下油鍋滑熟待用;5. 鍋內留少許油,下鹽、味精、糖、蒜、煙筍、泡紅椒、泡青椒、青筍頭、泡仔姜炒香,加鮮湯加味,勾渣,撈起置於盤中墊底;6. 原汁下雞雜稍煮,收汁於配料上, 撒上香芹、香菜末,淋入熱油即可,成菜呈寶塔形。技巧:1. 煮制雞雜時,注意火候,不宜太老;2. 收汁時注意汁水多少,並用中火煮。煙筍含維生素較多;3. 雞內臟含鐵、磷、蛋白質等,有助於消化;4. 本品有油炸過程,需備色拉油約500克。