甲魚燒冬瓜
主料:甲魚600克 冬瓜400克
调料:植物油18克 植物油50克 料酒10克 澱粉(豌豆)10克 鹽3克
做法:
1.甲魚宰殺洗淨後,斬成寸方塊,入盆加料酒、細鹽、濕澱粉適量拌勻;冬瓜去皮洗淨切成2厘米厚的塊狀;姜塊去皮用刀拍松。2.炒鍋加入油燒熱,甲魚入鍋煸炒後,中入冬瓜、高湯650毫升、少許鹽、姜塊,蓋上燒煮,待甲魚、冬瓜燒至熟透,去掉姜塊盛碗即成。
技巧:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
分類:私家菜 滋陰食譜 腎調養食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜 燒 鹹鮮味