烤奶汁雞肉餅
主料:雞肉150克
辅料:牛奶160克 口蘑5克 菜花25克 土豆(黃皮)50克 雞蛋清25克 奶油30克 奶酪10克 麵包屑25克
调料:豬油(煉製)50克 鹽3克 味精2克 胡椒粉1克
做法:
1. 菜花切小塊;2. 小土豆去皮洗淨,分別用鹽水煮熟;3. 口蘑切小片,用奶油15克炒透;4. 麵包去皮,用牛奶泡透;5. 擠出牛奶同雞肉一起絞二三遍成雞泥;6. 雞泥加精鹽、味素、胡椒粉、牛奶、蛋清、奶皮、奶油攪開,調好口味;7. 做在直徑5~6厘米、厚1厘米的圓形雞泥餅4個沾勻麵包渣;8. 煎盤內放油燒至五成熱,將肉餅煎至淺黃色,放入小鐵鍋中;9. 再將菜碼依次放在肉餅周圍,口蘑放在肉餅上;10. 將奶汁燒開調好口味,澆在小鐵鍋中;11. 將肉餅、口蘑和菜碼蓋住,撒上奶酪末,放入烤盤中;12. 烤至上色取出,澆上熱油即成。技巧:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。