炒沙茶牛肉
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:鴨蛋120克 芥藍430克 澱粉(玉米)70克
调料:沙茶醬270克 大蒜(白皮)2克 姜1克 黃酒30克 白砂糖10克 白醬油80克 味精13克 香油2克 豬油(煉製)170克
做法:
1. 將牛肉筋膜剔淨,切成長5厘米、寬2厘米的薄片,放在碗裡;2. 澱粉放碗內加適量水調製成濕澱粉;3. 分別將蒜、姜切細末備用;4. 鴨蛋磕開,取清,與黃酒、白糖、白醬油、味精、濕澱粉加入碗中抓勻,醃漬10分鐘,備用;5. 炒鍋放在旺火上,下熟豬油燒至七成熱時,將醃好的牛肉片下鍋,用筷子迅速撥散,過油1分鐘,隨即倒入漏勺瀝去油;6. 炒鍋放在旺火上,舀入熟豬油燒熱;7. 先將蒜末、薑末放入略煸起味,再把洗淨的芥藍菜葉下鍋炒熟,然後倒入骨湯390克煮沸,加入沙茶醬、白醬油、味精、黃酒,翻炒拌勻,用濕澱粉調稀勾芡;8. 最後放入過油牛肉片迅速翻炒1分鐘,裝入盤中,淋上香油即成。技巧:因為製作過程中需要過油,所以要備豬油1000克,實耗約170克。
贴士:鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。