三絲魚面
主料:河鰻1500克 冬筍50克 香菇(鮮)40克 火腿25克 芹菜50克
调料:黃酒25克 鹽5克 味精2克 胡椒粉2克 澱粉(豌豆)40克 花生油75克 醋25克
做法:
1.將鰻魚除去內臟,洗淨,沿脊骨剖開,用刀刮下魚肉,放入盆中,加精鹽2克,味精1克拌和,用力攪拌上勁,然後在台板上撒些干澱粉,將魚肉倒在台板上撳扁,再用木棍擀成圓形薄片,拍上干澱粉,下開水鍋中汆熟撈出,用清水漂涼後撈出瀝水,用淨布揩乾水分,用刀切成條狀,即成魚面。 2.將洗淨的芹菜,冬筍,水髮香菇和熟火腿分別切成絲。 3.炒鍋上火,下油燒至七成熱,投入魚面滑油後撈出瀝油,鍋內留油少許,投入芹菜絲,冬筍絲,香菇絲煸炒,下魚面,加紹酒,鹽,味精,胡椒粉,鮮湯,燒沸後用濕澱粉勾芡,顛炒幾下,撒上火腿絲,即可起鍋裝盤,隨上香醋一小碟供蘸食。技巧:因為需要炸制,所以要備花生油500克。
贴士:河鰻:鰻魚忌與醋、白果同食。