當歸黨參燉豬腰
主料:豬腰子500克
辅料:當歸10克 黨參10克 山藥(干)10克
调料:醬油15克 醋2克 姜10克 大蒜(白皮)5克 香油2克
做法:
1. 將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗淨後放入鋁鍋內;2. 當歸、黨參、山藥裝入紗布袋內,紮緊口,放入鋁鍋內;3. 在鋁鍋內加水適量,清燉至豬腰熟透;4. 撈出豬腰,冷卻後切成薄片,放在盤子裡;5. 將醬油、醋、姜絲、蒜末、香油等與豬腰片拌勻即成。技巧:1. 養血,益氣,補腎;2. 適用於血損腎虧所致的心悸、氣短、腰酸痛、失眠、自汗等症。
贴士:黨參:不宜與藜蘆同用。 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。