生炒斑鳩
主料:斑鳩300克
辅料:香菇(鮮)25克 冬筍25克
调料:辣椒(紅、尖、干)2克 花生油50克 小蔥2克 姜2克 醬油35克 味精3克 料酒3克
做法:
1. 將斑鳩剁成1.2厘米見方的塊;2. 冬筍切成1厘米見方的塊;3. 冬筍去根,片兩半;4. 紅椒切塊;5. 鍋炙淨,倒入熟花生油,燒至160℃時,將斑鳩下下鍋翻炒一下至熟,撈出瀝油;6. 鍋中留底油下蔥、姜、干辣椒炒至起香;7. 放入冬筍、冬菇、斑鳩,加醬油、味精、紹酒、鮮湯(100克),煨2分鐘出鍋即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。