蘿蔔肉
主料:豬裡脊肉150克 豬肉(肥瘦)100克
辅料:火腿30克 麵包屑150克 香菜50克 雞蛋黃100克
调料:鹽1克 黃酒1克 花生油75克 大蔥10克 姜5克 胡椒粉2克 白砂糖8克
做法:
1. 將裡脊肉片成寬1厘米、長2厘米的薄片;2. 分別將蔥、姜切細末備用;3. 肥瘦肉剁成細泥,加蔥末、薑末、胡椒粉、白砂糖稍醃;4. 將肉片捲上肉泥(一頭粗一頭細),外面抹上雞蛋黃,再滾上麵包渣,在粗頭上插上一根火腿棒,下五成熱的油內炸熟;5. 將火腿棒拔下,插上香菜油,擺在盤內即成。技巧:因為製作過程中需要過油炸,所以要備花生油500克,實耗75克。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。