紅燒大蝦 - 對蝦1000克

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紅燒大蝦

紅燒大蝦

主料:對蝦1000克

调料:白砂糖75克 醋5克 醬油5克 鹽1克 味精1克 黃酒15克 大蔥2克 姜2克 豬油(煉製)50克

做法:

1. 將對蝦頭部的沙包去掉,抽去蝦腸,留皮,用清水洗淨; 2. 蔥、姜切成片;3. 炒鍋內放入豬油,在旺火上燒至八成熱時,把蝦放入油內炸至五成熱,撈出;4. 炒鍋內留油50克,加蔥、姜,炸出香味;5. 再放入雞湯、白糖、醋、醬油、精鹽、紹酒、味精及大蝦;6. 用微火靠五分鐘,取出大蝦(撈出蔥姜不用),整齊擺入盤內,然後將原汁澆在大蝦上即成。

技巧:本品有油炸過程,需備豬油約500克。

贴士:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

分類:山東菜   壯腰健腎食譜   陽痿早洩食譜   通乳食譜   補虛養身食譜   紅燒   甜味  

紅燒大蝦成分
  • 能量1688.06千卡
  • 維生素B60毫克
  • 蛋白質187.08克
  • 脂肪57.84克
  • 碳水化合物104.36克
  • 葉酸0.3微克
  • 膳食纖維0.11克
  • 膽固醇1976.5毫克
  • 維生素A164.28微克
  • 胡蘿蔔素4.68微克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 核黃素0.73毫克
  • 煙酸17.26毫克
  • 維生素C0.14毫克
  • 維生素E8.8毫克
  • 鈣648.32毫克
  • 磷2305.19毫克
  • 鉀2200.33毫克
  • 鈉2429.22毫克
  • 碘0.12微克
  • 鎂444.24毫克
  • 鐵16.33毫克
  • 鋅24.06毫克
  • 硒337.53微克
  • 銅3.45毫克
  • 錳1.59毫克
  • 紅燒大蝦的做法,紅燒大蝦怎麼做
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