泡椒豬尾 - 豬尾500克

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泡椒豬尾

泡椒豬尾

主料:豬尾500克

调料:泡椒10克 辣椒(紅、尖)5克 味精2克 白醋6克 花椒2克 大蔥5克 姜5克 料酒10克 鹽4克

做法:

1. 豬尾去毛洗淨,入沸水鍋煮熟,撈出沖涼,斬成5厘米長的節,待用;2. 將泡椒、辣椒去蒂後與調料放入泡菜壇,再放入豬尾浸泡8小時,撈出裝盤即成。

技巧:豬尾一定要熟透,但不能煮垮肉。豬尾是下酒衣菜,用它與辣椒同泡,成泡椒豬尾,色澤鮮亮,質地軟糯,鹹酸味濃,滋味獨特。

分類:骨質疏鬆食譜   壯腰健腎食譜   滋陰食譜   美容養顏食譜     鹹酸味  

泡椒豬尾成分
  • 能量15.68千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質1.15克
  • 脂肪0.28克
  • 碳水化合物3.11克
  • 葉酸0.75微克
  • 膳食纖維0.99克
  • 維生素A14.01微克
  • 胡蘿蔔素84微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.01毫克
  • 煙酸0.14毫克
  • 維生素C7.55毫克
  • 維生素E0.07毫克
  • 鈣23.57毫克
  • 磷8.71毫克
  • 鉀36.79毫克
  • 鈉1751.46毫克
  • 鎂6.54毫克
  • 鐵0.53毫克
  • 鋅0.1毫克
  • 硒0.25微克
  • 銅0.05毫克
  • 錳0.28毫克
  • 泡椒豬尾的做法,泡椒豬尾怎麼做
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鹹酸味美食
 
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