鹽水牛肉
主料:牛腱500克
辅料:香菜100克
调料:鹽10克 白砂糖10克 大蔥10克 姜10克 花椒10克 料酒50克 香油15克
做法:
1.牛腱子肉用鹽、糖、花椒子和少許硝揉擦醃上(冬季一星期,夏季3天,其中翻動2次),取出後要洗淨;香菜摘洗乾淨。2.用鍋下入牛腱子肉以及拍破的蔥、姜、料酒和適量的水(水以沒過牛肉為準)煮到七成爛為止,撈出晾涼,刷上香油,以免乾裂。3.食用時,切薄片擺盤,淋香油,拼香菜即成。
技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
分類:湖南菜 私家菜 營養不良食譜 健脾開胃食譜 特色菜 拌 鹹鮮味