黃芪魚
主料:鯉魚500克
辅料:黃芪20克 茯苓15克 冬筍50克 金華火腿50克
调料:大蔥5克 姜5克 醬油5克 味精2克 鹽2克 澱粉(豌豆)5克 植物油20克
做法:
1.鯉魚宰殺洗淨;火腿、冬筍切成小粒;黃芪、白茯苓烘乾研成粉末,與火腿、冬筍粒、鹽和濕澱粉拌勻,放入魚腹中。2.鍋內放油燒至五成熱,將魚先煎至兩面黃時,加料酒、醬油、薑片和適量高湯燒開,改用小火燉約1小時後撈出魚,盛於盤中,鍋內留原汁,加入蔥花,以味精、鹽和濕澱粉勾芡收汁即可。技巧:黃芪和白茯苓也可以先用溫水泡漲後,切片,用紗布袋裝好,與魚同煮。
贴士:本菜具有健脾胃,益氣補中,利水消腫的作用。