砂鍋豆腐塊
主料:豆腐(南)400克
辅料:口蘑30克 香菜15克
调料:豬油(煉製)25克 鹽3克 味精1克 料酒15克
做法:
1. 豆腐上屜蒸透,去掉水分,切成1.5厘米厚的方塊;2. 豆腐放入砂鍋內,加入鮮湯、精鹽、味精、料酒,用慢火燉至湯呈白色為止;3. 口蘑切成片;4. 香菜洗淨切段;5. 在豆腐湯中加火腿、口蘑片和香菜段、明油即成。
技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
分類:家常菜 骨質疏鬆食譜 清熱去火食譜 老人食譜 通乳食譜 砂鍋 鹹鮮味