生煎肉餅
主料:豬腿肉425克
辅料:肥膘肉75克 雞蛋50克
调料:大蔥5克 蔥白15克 甜面醬25克 黃酒15克 椒鹽1克 鹽3克 味精2克 澱粉(玉米)40克 豬油(煉製)25克
做法:
1. 先將兩樣豬肉剁成粗肉泥,放在碗內;2. 把干澱粉碾成粉末,撒在上面;3. 蔥切末;4. 將雞蛋磕在另一碗內打散,倒在肉泥中間,加鹽、味精、黃酒、蔥末拌勻,用手擠成肉丸,再撳成扁圓形(大小厚薄要均勻),放在盤內待用;5. 將炒鍋放在旺火上加熱,用油滑鍋後,下豬油,燒至四成熱,把炒鍋端離火口,放入肉餅,移在微火上煎。同時,用手鏟將肉餅略撳一下,並適時翻身,兩面各煎6分鐘左右,使呈棕黃色,盛入盤中,撒上花椒鹽即成;6. 另用小碟盛甜醬及蔥白段佐食。技巧:因為製作過程中需要煎制,所以要預備熟豬油100克,實耗25克。
贴士:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。