三菌竹蓀卷
主料:竹蓀(干)400克
辅料:雞樅100克 白牛肝菌(干)30克 香菇(鮮)100克 雞胸脯肉100克 香菜15克
调料:味精2克 雞精5克 香油5克 蔥油15克
做法:
1. 將雞樅菌、香菇、牛肝菌、洗淨,汆水,切成小粒;2. 竹蓀去兩頭,取中段;3. 雞肉宰成茸;4. 番茄切成片;5. 將雞樅菌、香菇、牛肝菌粒、雞茸拌上味,灌入竹蓀內;6. 上籠蒸熟,取出;7. 把蒸好的竹蓀擺於方盤中,兩邊擺上番茄片和香菜;8. 取鍋加入鮮湯、鹽、味精、雞精,燒沸後勾二流芡;9. 淋香油、蔥油後起鍋,淋在竹蓀捲上即成。技巧:上籠蒸時應大火,時間不宜過長,以剛熟為主。
贴士:竹蓀其性味甘淡,能活血祛痛,對咳嗽虛弱症、傷症有止痛補氣的作用。