苜蓿蜆子
主料:蜆子500克 雞蛋250克
辅料:木耳(水發) 15克 油菜15克
调料:鹽6克 大蔥10克 姜5克 料酒4克 香油3克 豬油(煉製)30克 味精3克
做法:
1. 雞蛋打入碗內,加蔥姜、精鹽、料酒、味精、木耳、油菜末攪勻;2. 將蜆子用清水洗淨,放入涼水鍋內,水燒開撈出,剝出蜆肉,抽出肉中黑線,再用水洗淨;3. 勺內放油燒熱,倒入雞蛋液、蜆子肉,用手勺向前推炒,待雞蛋炒至金黃色、嫩熟時滴入香油,出鍋裝盤即成。技巧:鮮帶殼蜆子煮熟摘取的肉,應放原湯中反覆漂洗,洗去泥沙,以免影響口感。
贴士:蜆,是淡水入海處泥沙中生長的一種殼如心狀的軟體貝類有黃蜆、黑蜆、白蜆等品種。黃蜆殼薄肉肥,黑艦殼厚肉薄,故史料中有「殼黃而薄者佳」的記載。宋朝時,陶谷給蜆取了一個非常有趣的名字,叫做「表堅郎」。煙台沿海時有出產,但數量極小.非常珍貴,故以蜆肉為原料製作的餚饌,可稱得上是海口之珍。該菜餚將蜆肉放雞蛋液中用溫火推炒制熟,菜品為煙台著名的時令海鮮菜。