爆炒蜇結
主料:海蜇皮750克
辅料:冬筍100克 洋蔥(白皮)50克
调料:大蔥15克 大蒜(白皮)10克 植物油15克 生抽10克 醋15克 白砂糖10克 澱粉(蠶豆)5克 香油10克
做法:
1. 海蜇皮洗淨,剔去膜,放清水中泡(不斷換水)待鹽澀味去淨後,瀝干水分,切7×2 厘米的條,每條打一個結,成蜇結;2. 冬筍削去外皮,洗淨,焯熟,切片;3. 蔥去根須,洗淨,取蔥白切馬蹄蔥;4. 洋蔥剝去外層干皮,洗淨,切塊;5. 生抽、米醋、白糖、味精、香油、上湯150毫升、濕澱粉調成滷汁待用;6. 鍋置旺火上,下花生油七成熱時下蒜米煸出香味時倒入蔥白、冬筍、洋蔥翻炒二下倒入滷汁,燒薄芡,迅速將蜇結倒入,翻顛二下即成。技巧:1. 海蜇一定要清除腥澀味後再打結;2. 旺火急炒,上席即食,否則會全融化成水。
贴士:海蜇皮:海蟄忌與白糖同醃,否則不能久藏。