松江鱸魚
主料:鱸魚500克
辅料:冬筍50克 雞胸脯肉50克 火腿50克
调料:花生油30克 香油5克 料酒10克 澱粉(玉米)5克 鹽3克 大蔥5克 姜2克
做法:
1. 將鱸魚宰殺洗淨,片出魚肉切成丁;2. 冬筍去皮切丁下入開水鍋內汆熟;3. 蔥、姜切末;4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉待用;5. 火腿切末;6. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末爆香,撈去蔥姜,放入魚丁、筍丁略炒,加入料酒、雞湯、精鹽燒開;7. 用濕澱粉勾芡,淋入香油,撒入雞肉末、火腿末即可。
技巧:鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。
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