綠茶杏仁湯 - 綠茶2克 甜杏仁9克

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綠茶杏仁湯

綠茶杏仁湯

主料:綠茶2克 甜杏仁9克

辅料:蜂蜜25克

做法:

1.將甜杏仁入鍋,加適量水煎湯;2.煮沸片刻後,加入綠茶、蜂蜜再煎沸數分鐘即可。

技巧:1. 清熱潤肺,角毒祛痰,抗癌。2. 適用於鼻咽癌、肺癌、乳癌等的輔助治療。3. 苦杏仁有毒,切忌食用。

贴士:綠茶:不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。 甜杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。 蜂蜜:蜂蜜的營養成分比較複雜,蔥蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉。

分類:防癌抗癌食譜   清熱解毒食譜   祛痰食譜   肺調養食譜   支氣管炎食譜     甜味  

綠茶杏仁湯成分
  • 能量136.75千卡
  • 蛋白質2.81克
  • 脂肪4.61克
  • 碳水化合物22.06克
  • 葉酸13.15微克
  • 膳食纖維1.03克
  • 維生素A19.34微克
  • 胡蘿蔔素116微克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 核黃素0.07毫克
  • 煙酸0.18毫克
  • 維生素C3.47毫克
  • 維生素E1.86毫克
  • 鈣16.23毫克
  • 磷7毫克
  • 鉀49.76毫克
  • 鈉1.39毫克
  • 碘0.76微克
  • 鎂20.44毫克
  • 鐵0.74毫克
  • 鋅0.57毫克
  • 硒1.51微克
  • 銅0.11毫克
  • 錳0.74毫克
  • 綠茶杏仁湯的做法,綠茶杏仁湯怎麼做
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