膠東大蝦面
主料:麵條(富強粉)100克 對蝦60克
辅料:香菜20克 韭菜20克
调料:大蔥10克 姜5克 鹽3克 味精2克 胡椒粉2克 胡麻油5克 澱粉(豌豆)10克
做法:
1.麵條(手擀面)用開水煮熟,用涼開水過一遍,撈出盛碗內。 2.大蝦剪去蝦槍、須、腿,挑去沙袋、沙線,由脊部片開1厘米口,擠出蝦腦,放水中加鹽煮熟,剝去脊部皮,將蝦放在麵條上。 3.勺中加上湯300克、鹽、味精、胡椒粉、蝦腦調好味和色,用水澱粉勾稀芡,淋熱胡麻油,撒香菜末,倒在大蝦面上,再撒上韭菜末即成。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。