香蕉乳酪卷
主料:雞蛋黃188克
辅料:玉米面(黃)38克 奶酪100克 奶油50克 香蕉100克
调料:白砂糖75克 果糖50克 檸檬汁5克
做法:
1. 蛋黃和糖粉一起攪拌至體積膨脹;2. 變白且呈濃稠狀,加入過篩後的玉米粉拌勻;3. 另一方型烤盤,底部先放一張烘焙紙,再將蛋黃麵糊平均鋪在烤盤上;4. 將烤盤放入以上火240℃、下火0℃的烤箱中,烤約5分鐘至熟呈虎皮狀即出爐;5. 奶油起司和果糖、檸檬汁一起攪拌均勻;6. 再慢慢加入鮮奶油調節軟硬度,攪拌至光滑細緻,即為內餡;7. 取出烤盤脫模後,切長條形,先背面塗抹上內餡;8. 於中間放入剝皮去頭尾的香蕉段,再由邊緣開始輕輕捲起,再用緞帶輕綁緊即可技巧:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。 玉米面(黃):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。 奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前後1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。