素魚香肉絲
主料:油皮350克
辅料:澱粉(蠶豆)8克
调料:醬油3克 泡椒5克 辣椒粉5克 姜5克 味精2克 大蒜(白皮)3克 白砂糖10克 小蔥5克 醋5克 花生油30克 鹽4克
做法:
1. 將豆腐皮用溫水泡脹發軟,搌成薄片,再改刀切成細絲;2. 並用沸水焯燙除去豆腐絲異味加入鹽和澱粉拌勻,即成「肉絲」;3. 將泡辣椒切成碎末備用;4. 小碗內加入薑末、蔥末、蒜末、精鹽、白糖、醋、醬油、水澱粉,調和均勻備用;5. 鍋洗淨後置火上燒熱,加入花生油燒至六成熱,煸炒泡辣椒待出紅油後,撒入辣椒粉,放入肉絲煸炒;6. 菜餚將熟時,把小碗內兌好的汁倒入鍋內翻拌均勻,淋入明油即可裝盤。技巧:煸炒泡辣椒,火力不要太旺,以免辣椒炒糊,產生異味。
贴士:此菜效仿四川名菜「魚香肉絲」,其辣、甜、酸、鹹四味俱全,蔥、姜、蒜味突出,足顯「魚香」本色。